为更好地普及心理健康知识，提高学生心理素养，培养学生积极乐观的心态，近日，由仲恺高新区志愿服务联合会主办、区未成年人心理健康辅导志愿服务队承办，在君子营民宗小学开展了 “点亮心灵灯塔”关注未成年人心理健康志愿服务之君子营民宗小学抗挫折专题活动。
 

　　活动由心理咨询师赵小帅主讲，约100名六年级学生参加。在欢快的“雨点变奏曲”后，赵老师带领同学们进行“进化论”、“举高手”“猜拳”等游戏，引导同学们感受挫折、认识挫折，以及思考和讨论“什么限制了我们去挑战克服挫折”。为了帮助同学们打破限制，赵老师带领同学们一起进行“小灰点告别仪式”，引导同学们正确认识这些想法、评价，学会合理将缺点转化为优点，树立积极迎接挑战的信念。
 

　　活动中，该区校外未成年人心理健康辅导站梁灵珍老师，还为同学们科普了心理健康知识，引导同学们关注心理健康，帮助他们了解获取心理帮助的途径。
 

　　本次讲座为仲恺高新区新时代文明实践活动·第三届“众志成城”志愿服务项目活动之一。活动提升了同学们对挫折的认识，坚定了同学克服困难的信心，进一步培养了同学们健全的任何和良好的个性心理品质，为学生的健康成长创建了一片晴朗的心灵天空。(惠州报业全媒体记者马海菊)